你对自己的皮肤防晒真的了解吗？看一下这几个问题你能回答正确吗？
如果你是敏感性皮肤，你知道应该选物理、化学还是生物防晒？
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如果你长时间暴露在阳光下而不经常涂抹防晒霜，你知道应该选物理、化学还是生物防晒？
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如果你想选择一款质地轻薄、肌肤无负重感的防晒霜，你知道应该选物理、化学还是生物防晒
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俗话说，最贵的不一定是最好的，在防晒这件事情上，这句话同样适用。
防晒霜的品牌有千千万万，防晒霜的分类具体划分也是多种多样的，那我们怎样才能选择一款适合自己皮肤，适合自己日常生活的防晒霜呢？
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今天小C带着上面的几个问题和大家从三大类防晒来讲一下，到底哪一大类的防晒霜最适合我们自己的皮肤和出行环境？
#防晒原理#
01
物理防晒
物理防晒是利用反光粒子，使用物理遮盖的方式，阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。物理防晒通常停留在皮肤表面，不发生化学反应，所以对皮肤较温和。
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右图为物理防晒
02
化学防晒
又称紫外线吸收剂，通过吸收有害的紫外线而实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。化学防晒剂对皮肤有一定的刺激性。
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左图为化学防晒
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生物防晒
生物防晒剂本身不具有紫外线吸收能力，但它们在抵御紫外线辐射中具有重要作用。因为紫外线辐射是一种氧化应激过程，通过产生氧自由基来造成一系列组织损伤，生物防晒剂所含物质则能通过清除或减少氧活性基团中间产物，从而阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，起到间接防晒的作用。
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#防晒成分#
01
物理防晒
物理防晒的主要成分是二氧化钛和氧化锌。
二氧化钛可完全阻隔UVB，但只能隔绝波长较短的UVA，无法阻隔长光波。氧化锌，是一种重要而且使用广泛的物理防晒剂，屏蔽紫外线的原理为吸收和散射，几乎可以阻隔所有波长的UVA和UVB，且安全性较高。
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02
化学防晒
常见的化学防晒成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等。
而且根据化学防晒剂吸收紫外线波长的不同，可以分为UVA防晒剂和UVB防晒剂。
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03
生物防晒
这类防晒霜所富含的成分如维生素C、维生素E、烟酰胺、β-胡萝卜素和植物提取物等，这些成分能有效的活化肌肤细胞，有助于皮肤修复，增强肌肤对uv的抵抗力。
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#防晒优势#
01
物理防晒
物理防晒的优点是安全性高、稳定性好，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。不发生化学反应，所以对皮肤较温和。
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02
化学防晒
化学防晒的优点是质地轻薄不粘腻，涂抹以后肌肤没有负重感。肤感好，一般不泛白，肌肤透明清爽，适合爱美的女士们。
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03
生物防晒
1、轻薄透气，零负担：蕴含独特的生物成分，温和无刺激，与肌肤高度相融，质地轻薄透气，给予肌肤零负担。
2、建立紫外线防护屏：减少肌肤水分流失，为肌肤建立紫外线防护屏，抵御UVA与UVB给肌肤带来的伤害。
3、防水防汗：赋予肌肤双重防护，防水防汗，滋润肌肤。
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#防晒缺点#
01
物理防晒
物理防晒的缺点是粒子比较大，质地稍显厚重，涂抹在皮肤表面容易泛白，油腻的感觉。当然比较优秀的原料成分也有着更加优势的效果，原料成分较差与比较好区别还是很大的。
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02
化学防晒
化学防晒的缺点是光稳定性不佳，长时间日晒下，需要反复补涂。而且如果选择的是含有铅、汞成份的防晒剂，长期使用会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞和结构造成破损。
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03
生物防晒
生物防晒剂本身不具有紫外线吸收能力，只是起到阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，起到间接防晒的作用。另外，对于敏感肌肤来说要谨慎选择生物防晒霜。
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小C根据这三大防晒的优缺点给大家设置了几个场景，大家可以参考使用：
场景一
上下班路上：上下班路上会有一些其他的防晒工具，比如遮阳伞、遮阳服等，再加上上下班的光照时间、光照强度都不长，而且作为爱美的你，也不希望让同事和路人们看到自己肌肤质地厚重、皮肤油腻、泛光等。所以推荐选择化学防晒霜，SPF也不需要很高，15~20就可以。
场景二
外出旅游出行：外出出行、旅游等长时间在户外活动，而且不方便经常涂抹防晒霜的场景，推荐使用物理防晒霜。安全性高、稳定性好，即涂即防晒，而且可以长时间反射紫外线，不发生化学反应，所以对皮肤较温和。非常适合朋友出游、野餐等外出活动。SPF建议选择30~50。
场景三
晚上约会、看电影：在晚上的话紫外线强度大大降低，此时晒了一天的皮肤最需要的是修复和补养，所以可以使用生物防晒霜，这类防晒霜所富含的成分如维生素C、维生素E等，能有效的活化肌肤细胞，有助于皮肤修复，增强肌肤对uv的抵抗力。
好了，以上就是小C今天要和大家分享的关于三大防晒类别的知识，希望大家能好好看一下，毕竟肌肤是我们自己的名片，我们要把自己最好的一面介绍给其他人~