“医生，怎么不用水银血压计？是不准吗？”
“医生，这就是替代了水银血压计的电子血压计，这玩意可以吗？”
众所周知，国家已经慢慢将水银血压计替换为电子血压计了，相信大家都不知道其中的原因吧？那么真正的原因究竟是什么呢？今天就带大家来探索一下其中的原因，是否真如大家所想。
水银血压计
对于水银血压计，相信大家都不陌生，它是血压计的一种，主要的结构是由水银构造而成的。在年，一位英国人发明出来的，开始仅仅是为马测量血压的，最后慢慢随着人体疾病的发生，它慢慢被用于给人测量血压。
水银血压计的工作原理也是十分简单，它是通过脉搏与小金属珠接触，水银血压计中的水银就会通过金属珠的跳动，而达到某个高度。
当心脏收缩时，水银血压计所反应的就是人体的收缩压，血压会升高；当心脏松弛时，水银血压计所反应的便是人体的舒张压，血压会降低。可以说，这样的血压计原理是相对比较简单的，可是它的准确度也是相对比较高的，那么究竟是什么原因导致水银血压计会被淘汰？
水银血压计为何会被替代
水银血压计顾名思义，里面的构造基本都是由水银构成，对环境来说它是不环保的。国际上对水银血压计进行了管控，提出了《关于汞的水俣公约》，年8月16日对中国生效，其中明确“自年1月1日起，禁止生产含汞体温计和含汞血压计。
水银血压计也是经常会出现问题，它虽然构造简单但是却经常会出现一些小问题，比如：漏水银、胶垫堵塞、气路漏气等等。这些问题都会使血压的检测出现各种各样的问题，虽然基本都会有解决方法但是确实不怎么适合这项工作。
随着电子血压计的普及，水银血压计就显得比较麻烦，而国家的政策的出台也是推动水银血压计走向淘汰的一方面。有的家庭面对汞泄露不懂得如何处理，就会造成对身体的伤害，面对这种情况医生建议应该开窗通风，再戴上手套用胶带将它粘起，扔进垃圾桶或是冲进下水道。
那么将水银血压计替代的电子血压计，有什么优势呢？它的精确度有水银血压计高吗？它是否会出现某些问题？接下来就带大家了解一下电子血压计。
电子血压计
电子血压计的发明是技术在医学领域的一项新应用，它是基于现代电子技术对血压的一种表现方式，可以说是经历过几代的电子血压计的创新与改革，现在的这项技术可以说是十分成熟的。大家可以信任这项现代技术，面对新事物的崛起，不好的旧事物必然会被淘汰。
电子血压计采用的是示波法，其原理上是准确的，在临床上已经普及。现在，市面上也出现了许多的血压计，这些血压计多已经实现了全自动智能化，测量的数据不仅可以通过屏幕显示，还可以通过网络自行传输给用户自己的健康管理系统，此系统会将该用户的血压等，生成健康数据报告反馈给用户。这样的测量方式更加简单，结果也是非常鲜明的且直观的，比传统电子血压计更准确了一些。
事物的出现都有两面性，上面我们聊了一下它积极的一面，那么它难道没有不好的地方吗？下面就来展开一下。
电子血压计的缺点
虽然电子血压计使用很方便，但是它所测量的结果会受到许多方面都影响，比如：环境中的噪声、手臂手腕与腕带的摩擦等，这些可以说是有点无可避免的，可是确实会对测量结果产生一定的影响。所以，在使用电子血压计时，应该尽量避免这些情况的发生，保持不要移动手臂或身体的姿势。如果用户需连续测量血压时，还应该适时松开袖带，使手臂休息2~3分钟左右，随后再进行测量。
那么在检测过程中发现自己的血压偏高，应该怎么去维护自己的身体健康呢？如今，高血压已经成为了一种常见的疾病了，那么怎样让血压降下来呢？是否说只要吃了降压药就一定会达到降压的效果呢？其实还应该配合着许多的方式。
被检测为高血压不必紧张，做到以下几点
医学上，血压值也是有着一个正常的范围，收缩压在内；舒张压在90内就是属于正常的血压值。如果检测到，自己的血压超过正常范围，不必惊慌因为血压的上升与情绪及各个生活方面都有关系。所以，最好的降压方式就是保持心情愉悦，从生活方面着手让自己的情绪始终处于放松状态。
那么如果高血压的患者，也是不必惊慌，通过食疗与药物的结合也会让你的身体会保持相对健康的状况。
1、饮食清淡
据研究显示，高血压患者的身体内钠离子的含量比普通人偏高，而造成这种情况便是饮食的问题。人体的钠离子主要依靠的便是，从食物中获取，而食盐中钠含量可谓是相当高了，所以高血压患者饮食一定要清淡。
2、养成良好的运动习惯
相信大家都知道，运动可以促进人体的新陈代谢，那么对于患者也是十分重要的。人在进食后，血压就会相对比较高，所以高血压患者应该在傍晚进行舒缓的体育运动，这样对人体的新陈代谢有着加强的作用，可以让身体得到更好的放松。
3、多吃水果
对于“多吃水果”的这一话题，可谓是经常在说，那么它对于人体的健康只是补充维生素吗？其实有的水果还有降压的效果，比如：香蕉、橙子、芒果等等。它们不仅含有丰富的维生素还有丰富的钾离子，钠离子与钾离子可以说是十分好的搭档，可以有效降低血液中钠离子的含量，达到降压的效果。
所以，面对水银血压计被电子血压计替代的现状，我们应该积极的去适应它。水银血压计会淘汰不是因为它不准确，而是因为污染环境以及会发生一些威胁人体生命健康的事。面对新鲜事物，我们应该理性看待，不应该贪图它的方便就忽略掉它的缺陷性。如果不幸检测出高血压，应该及时就医，配合医生合理去调节自己的身体。