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年，刊登在美国《移民与难民研究》杂志上的一份关于「纽约健康和营养检测调查报告」显示，来自中国大陆的移民血液中铅、镉、汞等重金属含量高于来自其他亚洲地区的移民。铅比其他亚洲新移民高出44%。
对人体伤害较大的重金属有：铅、汞、铬、砷、镉，这五种，并且在人体累积到一定程度，会造成慢性中毒。
重金属的源头往往在日常生活中比较常见的地方，范畴很广。例如自来水水源、马路上的废气排放、受重金属污染的土壤等，可以说它能够通过食物链和呼吸道进入每个人的身体。
重金属一旦被体内吸收，很难将其排出体外，这里提供几个方法供大家参考：
1.改变饮食习惯
现在越来越多人选择点外卖，而实际上自己烧菜会干净卫生许多。平时还可多摄入黑木耳、魔芋、胡萝卜、黄瓜等食物，能够起到部分清肠、清血管等作用。
2.服用益生菌让肠道排毒
人体80%的毒素从肠道排出，而口服益生菌可以让肠道排毒顺畅，还能够有助清理肠壁上堆积的废物残留。
3.使用远红外线叠加负氧离子排毒法
医学界被称为"生命之光"的远红外线，能够有效排出人体内的重金属，是排尿的10-20倍，排毒成果一目了然。首舒的亚健康调理舱可以释放远红外线和负氧离子。远红外线可以改善人体的微循环，使用时人的体温升高，还可以疏通经络，长期使用脸上的气色都会改善许多。在此基础上叠加负氧离子，则排毒效果翻倍。