冬季怎么做伤口愈合快且不留疤痕?
为什么冬天伤口好的慢?
夏天温度高,体表的新陈代谢和血液循环更快,因为需要散热,更快的新陈代谢和血液循环促使伤口比冬天好得快。
冬天温度低,体表的新陈代谢和血液循环更慢,因为需要减缓热量散失,更慢的新陈代谢和血液循环使冬天的伤口没有夏天好得快。
在日常生活中,一不小心擦伤、抓伤、跌倒或被热水、热油烫伤等。很多人不注意一些小伤口,认为简单的治疗就行了。很少有人不知道,如果伤口处理不当,可能会引起细菌感染,留下疤痕。如果疤痕长在脸上或经常暴露在外,会严重影响形象和自信。难以去除的伤疤,伴随着人的一生,是一件很烦人的事情。因此,注意防止伤口的发生,正确处理伤口,重要的是避免伤口留下疤痕,应引起足够的重视。
那么在冬季受了伤,
如何让伤口愈合快且不留疤呢?
伤口为什么会留疤?
伤疤发生的原因较为复杂,主要是物理、生物、化学等多种因素的损害作用于人体皮肤软组织,导致其严重损伤而不能完全自行正常修复,转由纤维组织替代修复留下既影响外观又影响身体功能的局部症状。伤疤是人体组织受伤后愈合所经历的一个正常和必然的病理性变化。因为伤口内部的细胞排列不规则,所以会有凹凸不平的疤痕表现,尤其是青少年人群发生增生性瘢痕的比例较高,因为在这个年龄段,组织生长旺盛,创伤后反应剧烈,皮肤张力也比较大,所以更容易产生疤痕。
一般来说,伤口愈合得越快,疤痕就越不容易形成。反之,伤口愈合得越慢,疤痕越容易形成。再则,伤口越深,越易留疤,且疤痕会越严重(即疤痕扩大、凸起,也就是疤痕增生)。此外,如果伤口并不深,但由于处理不当,引起了感染,也容易产生疤痕,并且会增加疤痕的严重程度。所以,一旦受伤,正确处理伤口是非常重要的。
勿撕结痂。不要硬撕伤口上的痂皮,以防止或加大疤痕。伤口结痂后,千万不要用手去抠,要耐心地等待其自行脱落。常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看,或者因为好奇,早早地就忍不住强行揭去痂皮。而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好,如果硬把痂皮撕去,没有了硬痂的保护,就会很容易形成疤痕和色素沉着。此外,在伤口愈合的时候会产生瘙痒的感觉,一定要尽量忍住不要抓。如果用抓挠的方式来止痒,就会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成和加重疤痕。对疖子、脓疱等要尽早由医生科学处理,切忌用手去挤捏,以防止炎症向深部扩散,引起疤痕。还应注意,要减少活动,很多时候,创伤发生在关节部位,频繁活动关节周围的皮肤,会明显刺激疤痕增生,所以,应尽量减少伤口附近肌肉的活动,防止伤口撕裂而减缓愈合速度。
注意防晒。在受伤之后,注意伤口防晒也很重要,切莫粗心大意。虽然是冬季,但是出太阳时,紫外线还是很强的,而新生皮肤稚嫩,难以抵挡太阳光中紫外线的辐射,很容易使新生的皮肤色素沉着而留下明显的疤痕。所以,一定要注意防护受伤部位,避免阳光及任何紫外线的照射。应该尽可能盖住受伤的皮肤,注意避免阳光照射到伤口表层。太阳光中紫外线的辐射,很容易形成疤痕和色素沉着。还要注意避免化妆品、香皂等护肤品接触受伤外。因为各种化妆品中大多含有铅、汞、银等重金属和其他光敏物质,会刺激皮肤色素增多,使受伤处的皮肤色素沉着而留下疤痕。
总之,只要能够科学,认真地对待伤口,就可以加速伤口愈合,不易留下疤痕或将疤痕和色素沉着限制在最轻的程度。