今年54岁的李阿姨，这大半年来，一直有咳嗽、胸闷的情况，由于症状不是很严重，所以李阿姨一开始也没太重视。近来，李阿姨发现自己咳嗽越来越严重，有一次甚至还咳血了。家人见状，医院做检查。谁知，这一查，竟查出肺癌。
这让李阿姨犹如五雷轰顶，根本接受不了。“为啥啊，医生，我也不抽烟不喝酒，有时候还会锻炼身体，怎么就得肺癌了呢？”李阿姨一直跟医生反复强调。
医生向李阿姨询问生活习惯，李阿姨告诉医生：老伴已经是几十年的老烟民了。
医生告诉李阿姨，导致肺癌的原因有很多，生活中不抽烟，不代表一定不会得肺癌，这是一种误区。
很多人认为老烟枪才是肺癌的高发群体，但近年来，越来越多不抽烟不喝酒的女性也患上肺癌，这是为啥呢？
一、越来越多不抽烟的女性得肺癌？
吸烟是导致肺癌的高危因素，但这不代表不吸烟就不会得肺癌。
有数据显示：在全球范围内，近5成女性肺癌患者过往都没有过抽烟史。此外，相比男性，女性更受肺癌“青睐”，从不抽烟的女性得肺癌的风险竟比从不抽烟的男性要高2倍。
在我国，不吸烟女性患肺癌的病例也是越来越多。
-年，医院胸外科主任陈海泉教授带领团队，对上海闵行区多名（吸烟者样本占83%，其中男女占比分别为63%、37%）居民进行了调查研究，最终筛出27例肺癌，且多为腺癌，其中得肺癌但不吸烟的女性超过6成。
另外，一项涉及上海、江苏、山东、广东4大地区6家医院，共名职工的数据研究也显示，5年期间筛查出来的例肺癌，当中女性患者超8成，不吸烟的患者超9成。
可见，不吸烟的女性照样会有得肺癌的风险，且发病率有逐步上升的趋势。
这些调查中发现，不抽烟的肺癌患者中，约50%～60%的患者得的是肺腺癌，而导致其发生的主要因素之一，可能与二手烟有关。
二、不抽烟为何也会得肺癌？4大原因让人心酸
越来越多不抽烟不喝酒的中国女性患上肺癌，这其中有4大原因，着实让人心酸！
1、二手烟暴露
很多人其实都忽略了二手烟暴露的风险，事实上，被动吸烟吸进的有害物质比主动吸烟更多。二手烟当中同样含数百种有毒物质，多达近70种的致癌物质，包括焦油、笨、金属砷、铬、汞等，且烟草烟雾可在空气中徘徊长达5个小时，所以伤害更持久。这些物质吸入呼吸道后，一样可损害气管上皮细胞，诱发癌变。
2、厨房油烟
同济大学医学院曾经做过一项肺癌发生的综述研究，结果显示：女性即便不抽烟，如果长期接触烹饪油烟，同样可增加肺癌的发病风险，且概率高达74%。另外，家庭主妇经常用高温煎炸的烹饪方式，会产生大量的油烟，如果室内不通风，这些有害物质一旦进入人体，长期以往也会诱发肺癌。
3、固体燃料
我国依旧有很多地区，日常生活中使用柴、煤等固体燃料。这些燃料的炉火温度较低，当燃烧不充分时，会产生大量颗粒物(PM)，当中包含数百种有毒化学物质的混合物（如杂环芳烃化合物、多环芳烃等致癌物），容易造成室内空气污染。长期处于这种环境下，这些致癌物可与人类的DNA结合，诱导氧化损伤，进而诱发癌症。
4、其他因素
比如遗传因素、基因突变、职业暴露（工作中会接触到石棉、氡、铍、铬等），都可能导致肺癌的发生。
所以，即便是不吸烟，接触了这些危险因素，也有可能得肺癌，接触面越广，患病风险越大。
三、女人做到这4点，离肺癌远一点
肺癌其实是可防的，女性朋友在生活中要多多上心，做好这4点，可离肺癌远一点。
1、减少暴露在二手烟的环境
二手烟暴露同样是诱导癌症发生的危险因素之一，所以尽量让自己减少暴露在二手烟的环境下，这对预防肺癌也有一定的帮助。
2、厨房要多通风
长时间处在油烟浓度高的环境中，同样可致癌。所以平时做饭时要多加注意，厨房要多通风，抽油烟机也要记得打开，同时还要减少使用爆炒和油炸等易产生油烟的烹饪方式。
3、高危人群主动筛查
年龄在50-74岁的人群，如果存在吸烟或手烟接触史超过20年、职业暴露超过1年、患有慢性肺部疾病、直系亲属有恶性肿瘤病史等危险因素，都是可能会得肺癌的高危人群，需定期进行低剂量CT筛查肺癌。
4、保持健康良好的心态
女性因社会、家庭原因，压力较大，此时如果不能学会调节心态，长期处于烦躁、压抑的状态下，容易引起呼吸突发性急促、肺部过度换气等情况，时间久了，易出现疲惫性损伤，为肺癌发生埋下隐患。所以，预防肺癌，保持一个好的心态也是很重要的。
肺癌发生的原因有很多，抽烟只是其中的一种风险因素，因此，不抽烟的人也要做好肺癌的预防。远离肺癌，还是要保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，大家在这上面要多多上心！
参考资料：
[1]《为什么20%的女性不吸烟却会得肺癌？权威机构美国国家癌症研究所给出答案》，上海细胞治疗工程技术研究中心，-01-26
[2]《不吸烟的年轻女性，肺癌变多了？》，TopMD官方澎湃号，-05-15
[3]《越来越多不抽烟女性得了肺癌，罪魁祸首究竟是谁？》，医学界肿瘤频道，-03-07
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