不抽烟不喝酒不喝饮料，每天早晚刷牙，洗牙没多久又长出来黑斑，要说水的问题，家里人喝的水也一样，怎么没事啊?
刚去洗牙一两个月，现在又有了黑斑，比之前的还多，都不敢笑了。
你是不是也遇到这种问题，牙齿长了黑色的斑点，用手去抠，用牙刷去刷都无法彻底清除，怎么都清洁不干净。
出现黑斑的原因有什么呢?01、龋齿
牙釉质发育不全、牙本质发育不全，遗传性乳光牙，氟斑牙，四环素牙，龋齿等可使牙齿呈现黄、褐、黑色。
其中龋齿就是我们常说的虫牙、蛀牙。此时牙齿不仅有颜色的改变，还会发现龋坏的牙体组织被腐蚀，严重的出现黑洞，进而发生食物嵌塞，牙疼的现象。
02、色素沉淀
平时如果喜欢喝茶、奶茶、咖啡等有色饮料的话，这些饮料很可能会在牙齿上形成色素沉淀，饮料里的糖分为产黑色素杆菌提供了环境，最后导致牙齿表面留有黑黑黄黄的牙渍。
有些人长期饮用或食用带有容易染色的食品，或长期接触某种矿物质，比如长期使用高锰酸钾水漱口，用硝酸银治疗口腔病可接触汞等。接触铁、硫等物质、容易使牙齿出现黑绿色沉着。
03、牙结石
洗牙后没有注意口腔的清洁卫生，吃饭后没有注意保持清洁，都会导致食物残渣滞留在牙齿表面，最终形成新的牙菌斑或牙结石。
出现了黑斑应该怎么处理?01、龋齿
窝沟龋、龋洞一旦形成就不可逆了，医院补牙治疗，及时把龋坏的地方填补起来，以免龋齿严重，伤及牙髓腔引起牙髓炎。
如果是遗传性乳光牙，氟斑牙，四环素牙，此时需要请专业牙科医生进行治疗。
02、色素沉淀
色素基本都是附着在牙齿表面的，医院洗牙或者抛光就可以去除掉了。喝过有色饮料之后可以多漱漱口，在色素沉淀下来之前就把色素赶走。
而对于因创伤、服药或有害环境引起的色牙变化，医院口腔科检查治疗，必要时可用漂白，贴面法，以改善牙齿的外观。
03、牙结石
牙结石一旦形成之后，我们日常刷牙是无法去除的，只能通过洁牙祛除牙菌斑、牙结石，以保护牙齿。通过超声波洗牙仪器的探头把牙龈沟内的牙结石击碎，然后将碎石、菌斑冲刷下来，以达到清洁牙齿的作用。
在日常生活中，也一定一定要注意清洁，每天坚持用巴氏刷牙法刷牙，除了刷牙要刷干净外，建议吃些富含纤维的食物(水果类有苹果，梨，桃子，西瓜，甘桔等，疏菜类有芹菜，大白菜，菜花，胡萝卜等，五谷类有高梁，玉米，大豆等)，在咀嚼高纤维性食物时，食物与牙面充分摩擦，可以带走一部分牙面上的牙渍，对牙齿有清洁作用。