生老病死，是世间的万物通则，任何力量都无法扭转。但有的人就想打破这个规则，比如之前的皇帝。他们一心追求长生不老，即便达不到这个目的，延年益寿总归是人力可以干预的。
一个很有意思的数据，中国两千多年来，共产生了位皇帝，差不多五年一位，在这其中，很多皇帝简直是开启了“作死”模式-----吃炼丹道士的丹丸。
提起这丹丸，人们很自然的想到重金属，比如铜、汞、砷等，这东西，沾着就要命，怎么就有那么多皇帝相信这东西有奇效呢？
而且，坚持这个信仰的皇帝还不少，里面也不乏英明神武者，比如第一次统一华夏的千古一帝秦始皇，两千年中唯一一次引发宫女起义---壬寅宫变，差点被十几岁小丫头勒死的嘉靖皇帝。
上面这两位皇帝，看看他们彪炳史册的功绩就知道了，可以说，在智商方面，是碾压级的存在。
古人很早就发现，金属汞可以杀灭一切生命体，用现在的科学术语表示，就是它可以对蛋白质进行改性。也正是利用这个性质，古人用它来保存尸体，达到尸身不烂的效果。所以，聪明如嘉靖者，不可能不知道这东西会害命。
问题就来了，既然知道是毒药，为何还会前赴后继的吃这种所谓的“仙丹”？因为他们信任炼丹道士！
1、炼丹道士确实发明了很多有效用的方药
在历史上，炼丹道士可以称为是最早的化学工作者了，英国的李约瑟博士都承认，中国的炼丹家是化学事业的重要开拓者。比如，硫，因其活性高，在自然界很难以单质状态存在，炼丹派有一位重要人物——葛洪，他就发明了硫的保存方法。
葛洪发现，硫可以“降伏”水银，两者混在一起就是固体了，这东西学名 汞；若是加热，两者又各自分开，变成汞和硫的单质。
在笔者看来，他们和现在的“民科”性质类似，炼丹家可能会对某种现象做出一定程度的应用，但是不知其运行原理。
更为关键的是，古代的炼丹家，好多是医学家。比如寒石散、五石散、百宝丹等，都是他们玩出来的。
古代许多医家，自身就精通炼丹术。唐代大名鼎鼎的孙思邈，活了一百多岁，他在《丹经内伏硫磺法》一书中，就明确记载了硫磺的伏火方法。
到了明末，许多炼丹家开启了“草木”模式。世间一切草本，皆可入炉炼化，比如各种梗，各种皮，各种叶，各种汁，甚至连人黄、人白都被应用了，简直就是吃火锅嘛。这显然大大促进了中医药的发展。
其实，从本质上讲，草本入丹，可以看做是有机化学反应。里面按照比例添加的各种草本，含有多种有机物，这些有机分子，可能就会彼此反应，生成自然界所没有的有机物，而新生成的分子，对于治疗某些疾病，可能就会产生奇效。在中医中，这种方式产生的丹药很多。
还有更神奇的，我国古代有四大发明，其中火药居然就是炼丹家的发明！早在唐朝就有这东西的配方记录了。
2、在古代炼制丹药的时候，不是所有的丹丸都要添加汞等重金属
上面谈到了“草本派”，也就是说，不是所有丹药都要配伍汞等，即便是添加，也是按照比例来调整的，换句话说，抛开剂量谈毒性就是耍流氓。
《水浒传》中，潘金莲与西门庆勾搭成奸，最终，潘金莲用一碗砒霜要了武大郎的命。这里的砒霜，学名三氧化二砷，古代炼丹家就可以熬制这玩意儿，丹药里添加砷，假如剂量大，一下不就要了性命？
现在的女孩子，看起来都很漂亮，有时候不得不感慨，古代帝王若是站在街头，看到这么多美女，那得亡多少次国？西施等四大美女，走在现代的马路上，估计鱼雁都不带看她们一眼的。
为何一下子出现这么多美女呢？抛去美颜相机的功劳，剩下的怕就是化妆品了。
现在的化妆品多少都含有铅、汞、苯。这几样，都不是好东西，苯已经被证实，具有强烈的致癌作用，但是苯闻着香呀！那为何还要添加铅和汞呢？
无他，增白罢了。
据说，铅、汞进入人体表皮，可以快速杀死黑色素细胞，一般来说，连用化妆品十几天后，皮肤就会变白。
但是，它们可不仅仅杀死所谓的黑色素细胞，其它的一样杀，杀敌一千自损一千，甚至不止。一年半载后，人体就会表现出各种不适，比如皮炎，各种神经质性问题，重症患者甚至会演变成皮肤癌、肾衰竭……
这就是各种重金属沉积的结果。
当我们不理解古代皇帝，甚至认为他们缺心眼服用所谓丹药的时候，拥有各种知识的今人，不是依然在吃同样的东西吗？而且为了吃的舒服，还多加了一道苯。
3、炼丹不仅注重吃，更注重“养”
这里的“养”，其实就是一种“修行”。古代炼丹，其实是分为两种，外丹和内丹，上面用炉子直接烧，归为外丹法，与之对应的，便称为内丹。
笼统的说，内丹注重“神”的修炼，它也有丹炉，只不过，这个丹炉是人体。
气功上有一句话——气运丹田，这就说明了，气功本质上就是内丹的一种心法。按照正确的方法，练习气功，据说一两年便可祛病强身，全真丘处机就是内丹法的代表。在丘处机去世的时候，整个北京城弥漫了三天的香气。
明朝是一个有意思的朝代，皇帝为了互相制衡，搞了好多部门，比如内阁、司礼监、三法司、东厂、西厂……，但是，这些部门非但没有平衡，却出现了各个派系的朋党之争，要么宦官得势，要么东林抬头……你方唱罢我登场，热闹的很。
当朱厚熜还是个十几岁毛孩子的时候，他被推上皇位了。
在勤政了二十多年后，尤其壬寅宫变后，他入道了。
二十年间，他不上朝，朝堂被严嵩父子把持，当嘉靖杀掉严世蕃的时候，当父亲的严嵩却一点办法都没有。不坐班，朝堂却不乱，这就印证了嘉靖帝的状态——云在青天水在瓶。
这其实就是嘉靖帝的一种修为。
内丹，最终目的就是达到天人合一的境界，打个比方，修炼者可能会和周围的环境融合为一体，并能感知到它们，和宣称的
“通灵”差不多吧。显然，嘉靖帝达到了这个程度。
结束语
作为帝王，在追求成生不老的时候，多是内丹、外丹同时修炼的，即内外双修。但是，无论怎么说，长期服用这种含有重金属的丹药，最终结果只能是害了自己，长寿未成，反而成了折寿案例，从秦始皇到雍正，无一人能逃脱这个紧箍咒。
关于炼丹道士的技术篇，今天就分享到这里，接下来，我会续写一篇帝王崇道的思想篇，欢迎