北京中科白癜风医院路线 http://www.xuexily.com/m/本号原创内容，未经授权任何平台不得转载，违法必究。宝宝是祖国的未来，更是家庭的希望。每一个家长都希望宝宝能平安、健康、快乐地成长。但目前食品安全问题严重威胁着我们的健康，尤其是铅、汞、铬等重金属危害问题。近日，美国国会一项最新调查让不少家长捏了一把汗。美国国会4日发布调查报告称，美国不少婴儿食品中砷、铅、镉和汞等有毒金属含量达“危险水平”，几个最受欢迎的婴儿食品品牌纷纷“上榜”。专家称，这类婴儿食品可能会导致婴儿神经系统损伤，呼吁美监管机构对食品制造商设立更严格标准。这个小组委员会表示，已对纽彻公司（NurtureInc）、海恩富集团（HainCelestialGroupInc）、比纳营养公司（Beech-NutNutrition）以及雀巢（Nestle）旗下嘉宝（Gerber）的产品进行检测，还说对沃尔玛（WalmartInc）、金宝汤公司（CampbellSoupCo）和SproutOrganicFoods拒绝配合调查“深感忧心”。1婴儿食品中的重金属会伤害宝宝吗？婴儿食品中发现的低水平重金属可能是儿童整体重金属暴露风险中相对较小的一部分。然而，应尽量减少这些重金属来源的暴露。重金属暴露对发育中的大脑有害。它与学习、认知和行为的问题有关。不过要强调一点，许多遗传、社会和环境因素都会影响到大脑的健康发育，重金属暴露只是其中之一。2重金属是如何进入食物的？重金属天然存在于地壳中，它们也释放到我们的环境中，并进入到用于种植食物的水和土壤中。金属也可以从食品制造和包装中进入食品。根据美国食品和药物管理局的数据，一些最常见的进入食物的金属包括无机砷、铅、镉和汞。3怎样才能减少宝宝接触重金属？最重要的是，要有更强有力的法规来检测和限制婴儿和幼儿食品中的重金属含量。不过，现在爸爸妈妈们可以采取几个措施来降低孩子在饮食中接触重金属的风险。01供应各种食物给你的孩子一个均衡的饮食，包括各种水果、蔬菜(在准备和食用前用冷水清洗)、谷物和瘦肉蛋白。吃各种富含必需营养的健康食物可以降低对金属和其他一些食物中发现的污染物的接触。02阅读标签混合多种成分的婴儿食品可能是一个不错的选择。阅读配料标签，确保提供的食物种类齐全。03更换谷物婴儿谷类食品是一种很好的营养来源，但米粉不一定是最佳或唯一的谷类食品。水稻比其他作物更容易从地下水中吸收砷。可以在宝宝的饮食中加入各种谷物，包括燕麦、大麦、蒸粗麦粉、藜麦等。多谷物婴儿麦片可能是个不错的选择。尽量避免使用米浆和糙米糖浆，它们有时会被用作加工幼儿食品的甜味剂。04检查你的水重金属会进入自来水。例如，砷会污染井水，旧管道可能含有铅。如果你在担忧这样的问题，可以联系你当地的卫生部门进行水质检测。05尽可能母乳喂养母乳喂养，而不是配方奶喂养，这样也有助于减少接触金属。美国儿科学会（AAP）均建议6月内的宝宝完全母乳喂养。06避免喝果汁给蹒跚学步的孩子和年幼的孩子提供切片或纯水果，而不是果汁。一些果汁可能含有重金属含量。另外，果汁含糖量高，没有整个水果营养丰富。6个月以下婴儿坚持母乳或配方奶，1岁后坚持饮水和牛奶。07选择健康的鱼有些鱼类的汞含量很高，如甲基汞和其他金属。最受
